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精製水で節約エステお肌って本当は何もしない方が、自分で頑張って代謝してトラブル肌じゃなくなるんですが、 毎日化粧したり、お酒飲んだり、生活が不規則だったりすると何もしないって事にはいかなくなりますよね･･･ 私は週に１〜２回くらい、時間のある時はお肌を休ませて、皮膚の代謝を良くするために精製水だけのケアをしています。 精製水は薬局のコンタクトレンズケアのコーナーにあったりします。１００円もしないくらいで買えちゃうので、オトクですね   洗顔後に、化粧水をせずに精製水で軽く肌をととのえ、精製水をたっぷり染み込ませたコットンを顔全体にすき間なく貼り付けます。 鼻の穴だけ残し息ができるようにして、目元、唇にもコットンパックしちゃいます。 顔がミイラ状態になったら、コットンが少し乾くまで放置。 （コットンが乾きすぎると、せっかく保湿した水分がコットンの方に吸い取られちゃうので注意） 私は短い時は１０分、長いときは１時間以上パックしています。 コットンが乾いてきたら、コットンの上から精製水を補充して乾きを防ぎ、結構長い時間パックしています。 音楽を聴きながら、お香とかたいちゃって、パックしてるとかなりのエステ気分になれます♪ コットンをはがした後は、水だけでこんなに保湿できるのかってくらいの肌になっています。 普段、しっかりスキンケアしている人には物足りないかもしれません。 もっと保湿が欲しいと思った人は化粧水だけで保湿してください。 この日だけはクリームとか油分の入ってるものは使わない！！ 精製水は化粧水と違って色々な成分が入ってないので、肌に染み込みやすく、化粧水とは違ってインナードライになりにくいです。 普段も化粧水の前に精製水を使ったりしてもいいと思いますよ。  サロン売上ダントツNO.１を誇る売れまくり美顔器！お客様から感動の声続出！   ヨーグルトで節約エステヨーグルトには･･･  たんぱく質、ミネラル、ビタミン、脂質などの栄養素を含んでいます  ビタミンＢ郡やたんぱく質をとくに多く含んでいます  ビタミンＢ郡＋タンパク質＝お肌にとってもいいんです   ・プレーンヨーグルト（さとうが入っていないもの）適量 ・レモン汁 小さじ１ ヨーグルトにはたくさんの栄養素が含まれていますが、欠けているものがあります  それはビタミンＣです レモン汁でビタミンＣを補う事ができます 以上の材料を混ぜるだけです  ヨーグルトは空気に触れると酸化してしまうので、パックするときはなるべく空けたばかりのヨーグルトを使った方がいいですよ 肌の弱い人はレモン汁を入れるのはやめたほうがいいです  刺激が強いと思うので 洗顔後に顔にヌリヌリ  ５〜１０分放置しますその後洗い流します パックをするときはお風呂場でする事をおすすめします。ヨーグルトはすぐに垂れてくるので、部屋が汚れちゃうかも･･･ヨーグルトのツーンとしたにおいは気になりますが   我慢してパックです 洗い流したあとは化粧水などで肌を整えましょう  ・プレーンヨーグルト（さとうが入っていないもの）適量 ・レモン汁 小さじ１ ・オリープオイル 大さじ１ （保湿力のあるオイルだったら何でもＯＫです） オリーブオイルには保湿を高める効果があります オリーブオイルは人によっては肌に合わない人もいます ちなみに私はオリーブオイルがダメです･･･今回のクレンジングはローズオイルでやりました 以上の材料を混ぜて顔にヌリヌリして、マッサージします そのあと洗い流して通常の洗顔をしますヨーグルトにはピーリング効果があるので、続けたら美白になるかもですよ  子供とおふろに入ったときに一緒にヨーグルトをヌリヌリして楽しみながらパックしました においはキツイですけど、洗い流したあとはプリプリになってますよ    お米のとぎ汁で節約エステお米のとぎ汁ってお肌にいい成分がたくさん入ってるんです  最近はお米のとぎ汁のシャンプーとかも出ていますよね  お米のとぎ汁には美肌成分がいっぱい ・ビタミンE（老化防止ビタミン） 肌に悪影響な活性酸素から肌を守ったり、血液の流れを良くしたり、お肌のハリ、ツヤを保つ ・ビタミンB群 新陳代謝を良くして若々しいお肌を保つ ・脂肪分（オリザオイル） 保湿効果 ・食物繊維分（アラビノキシ） 肌の老廃物を吸着して排出する ・セラミド 美肌や美白の促進、肌荒れ予防や乾燥肌の改善。アトピー性皮膚炎にもいいみたい ・スクラブ効果 古くなった角質を落としてくれる そんな話を聞いているうちに いつものとぎ汁でお金もかけずに美肌になれるんじゃないか ？と思うようになりました色々調べて  実践して･･･私がこれはイイ と思った方法を紹介します 石鹸を泡立てる時にとぎ汁を使って、しっかりと泡立てる 細かくなった泡で丁寧に洗ったら、これでもか！！っていうくらいすすいでください  お肌にはいい化粧水よりも、きちんとした洗顔が１番いいそうです  お米をとぐ時に少なめの水にして  なるべく色の濃いとぎ汁を作ってください そのとぎ汁を１日保存 次の日にはとぎ汁の下の方に米ぬかが出来ていると思います  このドロっとした米ぬかを使ってパックします パックの仕方は米ぬかをペタペタと顔に塗るだけ、あとは５〜１０分くらい放置プレイです  放置してると米ぬかが少し乾いてきます  シミやくすみが気になる人は次のピーリングへ↓↓↓ 肌の弱い人はここでよくすすぎましょう パックが少し乾いてきたらピーリングです 乾いてきたパックを肌の上でコロコロお肌の角質をとっちゃいましょうポロポロとパックが無くなったらおしまいですよくすすぎましょう終わったあとお肌がピリピリしたり、水分が足りないなって人は化粧水を･･･   これで平気って思う人はそのまま何もつけないのがオススメですエステでピーリングをするとかなりの金額です  おうちで簡単にできるなんてお得です   とぎ汁をそのまま入浴剤にします 牛乳を入浴剤にしたりとかありますけど、においが気になりますよね  とぎ汁の入浴剤はにおいもないのでオススメです  石鹸で洗った体にパックの時のように米ぬかをヌリヌリ それと一緒にマッサージも･･･ 終わったらすすいでおしまいです おうちでひと通りのエステが出来ちゃいます  お米のとぎ汁はほぼ無添加なので安心して使う事ができますよね 私の肌は平気でしたが、肌によっては合わない人もいるかもなので  手や足などで試してからやってみて下さいテレビのＣＭを見てトライアルセットを購入してみました。ヒアルロン酸とかが入ってる化粧水より肌がプリプリになってとってもいいです。  | HOME | |
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